PARA MUJERES QUE SIENTEN QUE POCO A POCO SE HAN IDO PERDIENDO DENTRO DE SU RELACIÓN
Un workbook práctico para mujeres que sienten que se han perdido dentro de su relación y quieren recuperar su voz, sus límites y sus espacios propios.
+80 páginas · 8 módulos · 4 bonos descargables · PDF interactivo
Quizás has empezado a:
No significa que no ames a tu pareja. Significa que, poco a poco, podrías estar dejando tus propias necesidades en segundo lugar.
Puedes amar, compartir y construir una relación sin abandonar tus deseos, tus límites ni tu identidad. El problema no es que quieras a tu pareja. El problema aparece cuando para sostener la relación sientes que tienes que:
Tú también mereces tener voz dentro de tu relación.
Con este workbook vas a trabajar para:
Reconocer qué quieres, qué necesitas y qué has estado dejando de lado.
Expresar lo que sientes y necesitas sin callarte por miedo a generar un conflicto.
Aprender a decir “no” sin sentir que estás siendo mala, egoísta o injusta.
Volver a tener tiempo, planes y actividades que también sean importantes para ti.
Construir una relación en la que puedas amar a alguien sin dejar de ser tú.
No se trata solamente de leer frases bonitas. Vas a avanzar paso a paso mediante ejercicios, preguntas y actividades diseñadas para aplicar lo aprendido en tu vida diaria.
Identifica cuándo empezaste a dejarte de lado y qué situaciones activan ese patrón.
Comprende por qué cedes, te callas o colocas constantemente sus necesidades por encima de las tuyas.
Aprende a comunicar lo que sientes, necesitas y deseas con más claridad.
Recupera tus espacios y crea límites que puedas mantener en el tiempo.
Más de 80 páginas con los 8 módulos, ejercicios de reflexión, actividades guiadas y herramientas prácticas.
No hay mensualidades ni suscripciones.
Puedes completarlo desde tu celular, tablet o computadora, o imprimir las páginas que quieras utilizar a mano.
Recibe el material después de completar tu compra y comienza cuando quieras.
Además del workbook, hoy recibirás estas herramientas exclusivas para ayudarte cuando más las necesites.
30 tarjetas para ayudarte a detener el impulso de reaccionar y darte un momento antes de escribirle o tomar una decisión desde la emoción.
50 cartas imprimibles para volver a conectarte contigo cuando sientas que estás poniendo sus necesidades antes que las tuyas.
Una guía con 6 guiones para ayudarte a iniciar conversaciones difíciles y expresar lo que sientes con mayor claridad.
30 días de preguntas guiadas para convertir el proceso de volver a elegirte en una práctica diaria.
No buscaban amar menos. Querían dejar de sentirse invisibles dentro de su propia relación.
Explora el workbook, realiza las actividades y revisa los recursos incluidos.Si después de probarlo consideras que no es para ti, podrás solicitar un reembolso de acuerdo con las condiciones de la garantía de Hotmart.
Compra porque quieres comenzar este proceso, no porque te sientas presionada.
Antes de empezar este proceso, estas son algunas de las preguntas que probablemente también te estés haciendo.
Es un workbook digital en formato PDF interactivo que puedes utilizar desde tu celular, tablet o computadora. Si lo prefieres, también puedes imprimirlo y realizar las actividades a mano.
No.
El workbook está diseñado para que avances a tu propio ritmo. Algunas personas completan un módulo por día y otras prefieren dedicar más tiempo a cada ejercicio.
No.
Este workbook está enfocado en la práctica.
Encontrarás:
✔ Tests.
✔ Actividades guiadas.
✔ Ejercicios de reflexión.
✔ Espacios para escribir.
✔ Herramientas para aplicar en tu día a día.
Recibirás acceso inmediato a:
✔ Workbook completo.
✔ Kit «No le escribas todavía».
✔ Cartas «Recuérdate».
✔ Guía «Lo que necesito decir».
✔ Diario «Hoy me elegí».
Todo en formato digital.
No.
Puedes completarlo completamente desde cualquier dispositivo.
Si disfrutas escribir a mano, también puedes imprimirlo.
Una vez confirmado tu pago, Hotmart enviará automáticamente un correo con el acceso para descargar todos los archivos.
El acceso es inmediato.
Sí.
No fue creado para que solo leas información.
Cada módulo incluye ejercicios prácticos, actividades guiadas y herramientas diseñadas para ayudarte a aplicar cada aprendizaje en tu propia relación.
La idea no es terminar el workbook sabiendo más.
Es terminarlo sintiéndote diferente.
No solo habrás completado actividades.
Habrás construido herramientas que podrás volver a utilizar cada vez que sientas que empiezas a olvidarte de ti dentro de una relación.
Por eso también incluye recursos complementarios como el Diario «Hoy me elegí», pensado para ayudarte a sostener ese cambio en el tiempo.
Este material es educativo y de autoexploración. No sustituye terapia psicológica ni atención profesional. Si estás atravesando violencia, amenazas o una situación de riesgo, busca apoyo especializado y prioriza tu seguridad.
Si tienes alguna pregunta sobre el workbook, el proceso de compra o necesitas ayuda con tu acceso, estaremos encantados de ayudarte.
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